一本首dvd手机在线播放小学女走光图 天天发愁吃啥好呢?家常才是最美味的!

莴笋100克、猪瘦肉100克,大木耳一大朵、胡萝卜1根,大葱1根,大蒜4瓣、青红椒各2个。红油、老抽、生抽、醋、白糖、盐、味精、花椒粉、姜粉、干淀粉、植物油各适量。

3、炒锅置于火上,放油,油热后把鸡蛋摊熟,打散,盛出。

材 料:

04

锅巴土豆

土豆、盐、十三香、黑胡椒、花椒、姜黄、孜然

9、倒入兑好的鱼香汁,翻炒至熟。

5、起油锅,下五花肉煸香并出出油。

7、加入莴笋、红萝卜丝煸炒至断生,放入红油,继续煸炒。

家常木须肉

5、锅内加植物油, 烧热后倒入肉丝,滑开,炒熟。

这中间如锅有点干,少量的浇点水,就是湿润一下,继续中火炒一本首dvd手机在线播放小学女走光图,反复多次。中间也可盖锅焖1-2分钟。

材 料:

7、将辣椒一本首dvd手机在线播放小学女走光图,青蒜入锅煸炒。

10、倒入滑炒过的瘦肉。

辣椒炒肉

5、断生后放葱、姜、蒜末儿、酱油翻炒一本首dvd手机在线播放小学女走光图,上色后把鸡蛋、木耳、黄瓜倒入继续翻炒一本首dvd手机在线播放小学女走光图,加少许盐一本首dvd手机在线播放小学女走光图,也可以加点汤或水一本首dvd手机在线播放小学女走光图,最后放些鸡精一本首dvd手机在线播放小学女走光图,炒匀出锅。

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黑木耳、瘦肉、鸡蛋2个、黄瓜、油、料酒、花椒、酱油、盐、鸡精、淀粉、葱、姜、蒜末儿适量。

9、待猪肉熟透后一本首dvd手机在线播放小学女走光图,加入盐、鸡精调味一本首dvd手机在线播放小学女走光图,就可以出锅了。

2、将五花肉切片一本首dvd手机在线播放小学女走光图,用生抽将肉腌制一会儿。

8、等到辣椒炒至表皮有点快糊的时候一本首dvd手机在线播放小学女走光图,下肉一起炒匀。

1、莲藕削皮、切片一本首dvd手机在线播放小学女走光图,黑木耳用水泡发后加入1小勺生粉抓洗后用水冲洗干净一本首dvd手机在线播放小学女走光图,撕成小朵一本首dvd手机在线播放小学女走光图,胡萝卜削皮后切花一本首dvd手机在线播放小学女走光图, 青椒去籽切块,瘦肉切条后用油、生粉抓匀,腌10分钟。

2、瘦肉切片放入碗中,倒上少许料酒、酱油和一点点淀粉或嫩肉粉,拌匀渍一会儿;鸡蛋磕入碗中,打散。

4、瘦肉变色后盛起备用。

家常藕片

01

6、加入青红椒、葱蒜煸炒出香味。

3、青红椒、大葱切丝,大蒜切片。

1、将土豆削皮切成小块,并清洗掉表面淀粉。锅里到少量的油,油温热下土豆块翻炒。

做 法:

3、准备好辣椒并洗净。

做 法:

03

1、五花肉半斤洗净。

6、待五花肉八成熟时盛起待用。

4、再添些油,油热后下花椒,待花椒变色出香味后把花椒捞出,放肉片翻炒。

3、直到土豆炒熟,表面有脆皮,火开大点,撒点百里香或孜然,也可稍微点些明油。

2、莴笋、胡萝卜去皮切丝,木耳水发后切细丝。

2、撒点盐、十三香、黑胡椒、花椒、姜黄,继续中火翻炒。

1、猪瘦肉切细丝,加少许生抽、盐腌制10分钟。

材 料:

材 料:

莴笋炒瘦肉

4、将尖椒和青蒜切段。

做 法:

05

天天发愁吃啥好呢?来来来,往下看随便挑,随便选看哪个顺眼就吃哪个哦~

7、加入藕片,煸炒。

莲藕两节,黑木耳3朵,胡萝卜半个,青椒1个,瘦肉100克。

13、淋入水淀粉,翻炒至收干汁即可!

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12、加入青椒,翻炒均匀。

材 料:

8、加入木耳丝,继续煸炒。

11、放盐、白糖调味。

做 法:

4、老抽、生抽、白糖、醋、花椒粉、姜粉、干淀粉、盐、 味精加水兑成鱼香汁。

02

3、加入少许生抽。

4、炒出香味,关火盛出。

1、黑木耳泡发洗净,撕成小块,黄瓜切片。

做 法:

5、锅里重新放油, 倒进胡萝卜,煸炒至软身。

新鲜的五花肉250g、尖椒200g、青蒜1个、生抽适量、盐适量、鸡精适量。

9、煸炒至藕片断生。

8、边炒边淋入少量清水。

2、热锅,放油,放进瘦肉大火滑炒。

6、加入黑木耳,翻炒几下。

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